НОРМАТИВЫ ГТО 2018 ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ ТАБЛИЦА СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

НОРМАТИВЫ ГТО 2018 ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ ТАБЛИЦА СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

admin Февраль 2, 2020

В итоге, ГТО не только увеличивает количество спортивных людей, но и ускоряет рост общего числа населения. Где проходит сдача нормативов ГТО? В этой группе для обоих полов по восемь видов испытаний. Таблица для девушек возраста лет: В нашей школе заставили зарегистрировать всех детей на сайте ГТО, причем прям срочно.

Добавил: Migar
Размер: 5.41 Mb
Скачали: 69312
Формат: ZIP архив

Мне 41год, я давно занимаюсь спортом и хотел бы сдать на 6 ступень г. Всё больше школьников, студентов, взрослых и пожилых людей выражают желание принять участие в этом соревновании и выполнить современный комплекс.

Нормы ГТО 2018. Таблица нормативов для всех возрастов

Таблица нормативов для юнош лет доступна снизу: Если и вы хотите принять в этом участие, выберите центр сдачи, удобный для вас по месту расположения и зарегистрируйтесь на сайте ГТО. Возрождение комплекса ГТО одно из лучших решений последних лет в стране.

Стрельба из пневма- тической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол вожрастов стойку, дистанция — 5 м очки 10 15 20 10 ддля 20 или из электрон- ного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 5 м очки 13 20 25 13 20 25 Не стоит забывать, что участие в подобных мероприятиях является максимально доступным для любого человека.

Учитель завысил нормативы для детеймальчики должны прыгнуть на 5 см, девочки см. Эта группа включает в себя школьников возрастом от девяти до десяти лет.

  ВОЗЖИГАТЕЛЬ ЦАРСКИХ ЛАМПАД ПИКУЛЬ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Нормы ГТО года, таблица нормативов | OCR — info

В зависимости от того, насколько участник подготовлен, какой у него потенциал, он получает золотой значок, серебряный, бронзовый или утешительный, просто сообщающий о факте участия этого человека. Чтобы получить значок ГТО нужно выполнить определенное количество нормативов из комплекса. Потому после того, как начинается седьмая группа, в которую входят люди, что старше тридцати лет, то постепенно снижаются требования по выполнению норм ГТО.

Поднимание туловища из положения лежа на спине кол-во раз за 1 мин.

Нормативы ГТО: таблица для всех возрастов

нормаивы Бег на м сек. До этого момента организация действовала целых 60 лет и включала в себя всех граждан возрастом от десяти до шестидесяти.

Попробуйте позвонить на горячую линию: Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см количество. Восьмая группа Для людей, что старше сорока лет, дополнительно снижается уровень нагрузок при выполнении упражнений.

Такой знак отличия помогал получить определенную должность или место в учебном заведении.

Упражнения для шестой ступени В 6-ую по счету группу входят девушки и юноши от восемнадцати до двадцати девяти лет. А также 2 упражнения для девочек: Эмансипация женщин, мужчин и несовершеннолетних Правовая защита женщин-матерей Идеи для женщин: Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция — возрастоов м очки.

Нормы ГТО для женщин

Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью кол-во раз 3 5 7 3 5 7 3. Впервые соревнования по эстафетному бегу проводились на Олимпиаде в Лондоне в году. Они включают следующие важные параметры:.

  КАЛБАЗОВ КАВКАЗЕЦ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

В связи с этим изменится отчетный период выполнения нормативов ГТО для обучающихся возрастные ступени. Хотя, Вы, разумеется, и в это не поверите. У людей формируется мнение о том, что необходимо обязательно заботиться о своем теле и здоровье.

Проведение ГТО

В каждом городе они свои — их можно посмотреть в отдельной вкладке в личном кабинете. Следующая группа обладает большим разбросом в возрасте и объединяет граждан, которые уже достигли совершеннолетия, но им еще нет двадцати одного года.

Чтобы получить знак отличия восьмой ступени, достаточно только успешно выполнить шесть испытаний. Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью кол-во раз 4 6 14 4 6 11 3.

Получается, чем старше дама, тем она гораздо спортивнее?

Важно учитывать, что большинство упражнений для всех категорий одинаковы. Метание мяча весом г м 30 35 40 18 21 26 8.

Бег на 1,5 км мин.